Am Donnerstag, den 09. Januar 2025 um 19:30 Uhr startet die Karateabteilung einen Anfängerkurs für weibliche Erwachsene und Jugendliche ab ca. 15 Jahren. Eine Altersbeschränkung nach oben hin besteht bei einer normalen gesundheitlichen Verfassung nicht. In Altdorf trainieren mit großer Freude mittlerweile auch mehrere Karatesportler, die sogar das 70. Lebensjahr bereits überschritten haben. Karate ist eine Sportart, die den gesamten Körper und nicht nur wenige Muskelgruppen trainiert. Aber nicht nur der Körper, sondern auch der Geist wird im Karate ständig gefordert.
Im Rahmen des Kurses wird unter Anderem gezeigt, wie man sich in unserer heutzutage immer unsicherer werdenden Welt auch als Frau in brenzligen Situationen auf der Straße verhält und sich bei Angriffen mit einfachen Mitteln und Altagsgegenständen wirksam verteidigen kann.
Vorkenntnisse sind keine nötig. Normale Sportbekleidung wie bspw. Jogging- oder Trainingsanzug genügt.
Der Kurs findet im Untergeschoss der Zweifachturnhalle statt. Auch Nicht-Altdorfer sind selbstverständlich herzlich willkommen. Die insgesamt 10 Übungsabende finden immer Donnerstags von 19:30 bis 21.00 Uhr statt.
Nach Ablauf des Kurses können die Teilnehmer, wenn sie Gefallen an dieser faszinierenden Sportart gefunden haben und weitermachen möchten, als ordentliches Mitglied in die Karateabteilung aufgenommen werden. Den Lehrgang leitet mit Bärbel Kreissl (3. DAN) eine langjährig erfahrene und staatlich geprüfte Karatemeisterin.
Die Kosten für den gesamten Kurs belaufen sich auf € 60,– , zahlbar in bar am ersten Übungsabend. Die DJK-Karateabteilung freut sich schon jetzt auf viele Lehrgangsteilnehmer.
Nähere Informationen zur Karateabteilung, ihren Trainern, den Trainingszeiten, Ansprechpartnern usw. finden sich auf dieser Homepage der DJK unter www.djkaltdorf.de/karate/.
Es wird möglichst um Anmeldung unter Nennung von Namen, Alter und Angabe einer Telefonnummer bis spätestens 06.01.2025 unter der Mailadresse kreisslpt@aol.com gebeten. Fragen vorab werden gerne auch telefonisch unter 0152-03480575 beantwortet.
